Como crescem rápido!!!!

   Depois de um dia agitado, no bom sentido , dei banho nos meus filhos como de costume e os coloquei para fazer a tarefa da escola, bem ,eu sou mãe chiclete mesmo ,amos estar presente a cada momento, sei que as vezes é muito cansativo, mas o fato é que eles crescem muito rápido num piscar de olhos se foi mais uma fase do seu filho e já começa uma nova, é assim mesmo eles estão em constante desenvolvimento físico, psicomotor e intelectual. Hoje eu estava conversando com o meu filho mais velho o Ian que tem mochilas do Batman e Ben 10 ,que para as aulas de 2014 eu irei comprar uma mochila básica sem personagens e ele virou pra mim e falou :  - Ainda bem mãe ,essas mochilas  temáticas queimam meu filme, fiquei besta com a resposta do meu filho, de fato eu não tava esperando que o meu bebê já mudou de fase, está pré adolescente e sei que com minha filhota de 3 anos também não será diferente, é por isso que beijo, abraço e aperto até ela não aguentar pois a fase passa e quando passar? Quem eu vou apertar? Temos que aproveitar os momentos com nossos filhos, pois esses momentos são únicos e preciosos.
   Eu me preocupo muito com a alimentação dos meus petits, por isso para ajuda-los a crescer saudáveis, sempre incluo muitos legumes, carboidratos para dar energia e protéinas, o leite não pode faltar e quando ultimamente temos consumido o de vaca mesmo ,que encomendo toda a semana de uma fazenda que fica relativamente próxima a minha residência,sempre tenho a versão em pó também e dou preferência ao leite Ninho da nestle, como todos devem saber o leite contém muitos nutrientes importantes para o desenvolvimento das crianças e muito bom pra nós mulheres também, afinal precisamos de ossos fortes pra aguentar o tranco....rsrsrsr.

O café da manhã que preparo para os meus petits:

vitamina de banana com neston adoçado com açucar demerara ou mascavo
pãozinho francês ou integral com pasta de ricota e peito de chester defumado no grill.


Suco de laranja puro
bolachinha integral com geleia de morango

Mingau de aveia na caneca com cobertura de mel caro

Leite com cacau ou nescau
Ovos mexidos com cuscuz

saladinha de frutas
Torradas com requeijão

Cereal matinal com leite ou iogurte.(para os dias de muita pressa)

Espero que o meu cardápio possa ajudar as mamães que vierem visitar o blog.